シニアのためのウォーキング&筋トレ教室

教室の内容

Mizunoプログラムの「歩くdeチェック」と「LaLaLaサーキット」でウォーキングチェックと油圧式筋力トレーニングで行動体力の向上を図ります。

※65歳以上の方が対象となります。

申込み方法

受付方法 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
申込み先 小瀬スポーツ公園管理事務所
公益財団法人 山梨県スポーツ協会
電話:055-243-3111
受付期間 8月20日~

 R1年度 教室日程

会 場:武道館

秋期開催日 時間 参加料 定員
10/25
11/1,15,22,29
 14時~15時30分 2,750円/5回 10名

※参加料は初回参加日に徴収させていただきます。

※参加料は参加回数に係わらず一律料金とし、欠席や御都合によるキャンセルについては理由の如何を問わず、返金や振替等の対応できませんので予め御了承をお願いいたします。

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