いきいきパワーアップ教室

お知らせ

 春期いきいきパワーアップ教室を開催いたします。日程を更新しました、下記をご覧ください!        新型コロナウイルス感染拡大の状況により日程の変更、もしくは教室が中止になる可能性がございます。    ご理解ご協力の方よろしくお願いいたします。

教室紹介

60歳以上の方を対象とした教室です。

ストレッチを始め、道具や自重で筋力トレーニングを行います。

また、ゲーム形式の運動を取り入れ、無理なく運動して体力向上を目指します!!

小瀬スポーツ公園 武道館内 にて開催しております。

皆様のご参加を心からお待ちしております。

講師・・・山梨県スポーツ協会スタッフ・ミズノSSスタッフ

いきいきパワーアップ教室の様子1

いきいきパワーアップ教室の様子2

 
 
 
 
 
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申込み方法(令和4年度 春期教室)

受付方法 電話又は小瀬スポーツ公園、武道館窓口でお申し込みください。
申込の注意点

スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点

申込み先

小瀬スポーツ公園
公益財団法人山梨県スポーツ協会 

電話: 055-243-3115 (武道館)

申込み受付

令和4年 3月16日(水)10:00 ~ 3月17日(木)22:00

 

春期 教室日程

時間  開催日 定員 参加料
午後 14:00 ~ 15:30

4月 12日 19日 26日

5月 10日 17日 24日  

   31日

6月 7日 

35名

3,300円 / 8回

 

 

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