インナーパワー®ヨガ

教室紹介

体の内側から変えていきませんか・・・?

インナーパワー®ヨガは、一般的なヨガに筋力トレーニング的要素を取り入れた運動です。

バランス・筋力・柔軟性UP!!ダイエット効果も期待できます。

場所:小瀬スポーツ公園 武道館第一武道場

インナーパワー®ヨガ教室の様子01     インナーパワー®ヨガ教室の様子02

※ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。

申込み方法

受付方法 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
※定員に達した場合には厳正なる抽選をさせていただきます。
  なお、定員以下の場合は、随時受け付けています。
申込み先 小瀬スポーツ公園武道館 
公益財団法人山梨県スポーツ協会
電話:055-243-3115
受付期間
【平成31年度春期教室申し込み】
平成31年3月11日(月)10時~
※木曜教室は定員に達したため、受付を終了しました。
 水曜教室は受付中です。

H31年度 春期 インナーパワー®ヨガ教室

曜日 時間 開催日 参加料 定員
水曜日 13:30~15:00

4月/10,17,24

5月/15,22,29

6月/5,  12,19,26

5,000円/10回 65名
木曜日 10:00~11:30

4月/11,18,25

5月/16,23,30

6月/6,13,20,27

5,000円/10回 65名

※参加料は初回参加日に徴収させていただきます。

※参加料は参加回数に係わらず一律料金とし、欠席や御都合によるキャンセルについては
 理由の如何を問わず
返金や振替等の対応できません。
 予め御了承をお願いいたします。

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