体の内側から変えていきませんか・・・？
インナーパワー®ヨガは、一般的なヨガに筋力トレーニング的要素を取り入れた運動です。
バランス・筋力・柔軟性ＵＰ！！ダイエット効果も期待できます。
場所：小瀬スポーツ公園 武道館第一武道場
※ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。
| 受付方法 | 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。 ※定員に達した場合には厳正なる抽選をさせていただきます。 なお、定員以下の場合は、随時受け付けています。 |
|---|---|
| 申込み先 | 小瀬スポーツ公園武道館 公益財団法人山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115 |
| 受付期間 |
【令和元年度冬期教室申し込み】
令和元年１２月１６日（月）10時～・１２月１７日（火）の２日間
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| 曜日 | 時間 | 開催日 | 参加料 | 定員 |
|---|---|---|---|---|
| 水曜日 | 13:30～15:00 |
1月/8・15・22・29 2月/5・12・19・26 3月/4・11 |
5,500円/10回 ※秋期教室より１０％消費税導入にともない値上げいたしました。 |
65名 |
| 木曜日 | 10:00～11:30 |
1月/9・16・23・30 2月/6・13・20・27 3月/5・12 |
5,500円/10回 ※秋期教室より１０％消費税導入にともない値上げいたしました。 |
65名 |
※参加料は初回参加日に徴収させていただきます。
※参加料は参加回数に係わらず一律料金とし、欠席や御都合によるキャンセルについては
理由の如何を問わず返金や振替等の対応できません。
予め御了承をお願いいたします。
