長寿に良いとされているため健康法として多くの人々に愛好されています。
生涯スポーツとして人気が高く、老若男女誰もが体力や年齢に合わせて楽しむ事ができます。
ゆったりした動きなので、運動が少し苦手・・・という方も安心してご参加ください♪
山梨県スポーツ協会では、以下の曜日毎に、参加者の経験レベルに応じた指導を行っています。
※基本的な動作と呼吸を習得できるよう指導します。
※月曜コース、金曜コース共に初心者・経験者を問わず指導を行います。
春期教室
| コース | 会 場 | 時 間 | 日 程 |
| 月曜日コース |
武道館アリーナ |
10:00～11:30 | ４月 ： 11日 18日 25日 ５月 ： ２日 ９日 16日 23日 30日 ６月 ： ６日 13日 |
| 金曜日コース |
武道館アリーナ |
19:00～20:30 | ４月 ： 15日 22日 ５月 ： 13日 20日 27日 ６月 ： ３日 17日 24日 ７月 ： ８日 15日 |
| 受付方法 | 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。 |
|---|---|
| 申込の注意点 | スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点 |
| 申込み先 | 小瀬スポーツ公園 公益財団法人山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115(武道館) |
| 受付期間 |
令和４年３月16日（水）10：00 から３月17日（木）22：00まで |
| 参加料 | ￥5,500 / 10回 |
| 定員 | 30人 |
