中高齢者対象！！
気軽に参加できるエアロビクスと簡単なトレーニングを取り入れた教室です♪
ストレッチ、腰痛予防、肩こり予防等の体操、筋トレなども行っていきます。
場所：小瀬スポーツ公園 武道館
楽しく汗を流しましょう！★
| 受付方法 | 電話又は小瀬スポーツ公園武道館窓口でお申し込みください。 |
|---|---|
| 申込の注意点 | |
| 申込み先 |
小瀬スポーツ公園 |
| 受付期間 |
令和3年度秋期教室申込受付 随時受付を行っています。 |
※コロナウイルス感染拡大防止ガイドライン及びチェックリストをご確認いただき、参加の際は感染拡大予防対策にご理解・ご協力を賜りますようよろしくお願いします。
〈火曜日教室〉
| 時間 | 開催日 | 参加料 | 定員 |
|---|---|---|---|
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10：00～11：30 |
9月 14・21・28 10月 5・12・19・26 11月 2・9・16 |
5,500円/10回
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40名 |
