気軽に参加できるエアロビクスと簡単なトレーニングを取り入れた教室です♪
ストレッチ、腰痛予防、肩こり予防等の体操、筋トレなども行っていきます。
場所:小瀬スポーツ公園 武道館 (第2武道場)
楽しく汗を流しましょう!★
受付方法 | 申込みフォーム、リーフレットのQR、またはお電話でお申し込みください。 |
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申込の注意点 | |
申込み先 |
小瀬スポーツ公園 |
受付期間 |
令和6年度 秋期教室 申込受付 8月6日 10:00 ~ 8月7日 22:00 ※8月7日 22:00時点で定員に達していない場合は、 8月8日 以降先着受付 ※ご好評につき定員に達しました。 |
〈火曜日教室〉
時間 | 開催日 | 参加料 | 定員 |
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10:00~11:30 |
9月 10・24 10月 1・8・22・29 11月 5・12・19 12月 3 |
5,500円/10回
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40名 |