気軽に参加できるエアロビクスと簡単なトレーニングを取り入れた教室です♪
ストレッチ、腰痛予防、肩こり予防等の体操、筋トレなども行っていきます。
場所：小瀬スポーツ公園 武道館 （第２武道場）
楽しく汗を流しましょう！★
| 受付方法 | 申込みフォーム、リーフレットのQR、またはお電話でお申し込みください。 |
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| 申込の注意点 | |
| 申込み先 |
小瀬スポーツ公園 |
| 受付期間 |
令和５年度 秋期教室 申込受付 8月8日 10：00 ～ 8月9日 22：00 ※8月9日 22：00時点で定員に達していない場合は、 8月10日 以降先着受付 |
※コロナウイルス感染拡大防止ガイドライン及びチェックリストをご確認いただき、参加の際は感染拡大予防対策にご理解・ご協力を賜りますようよろしくお願いします。
〈火曜日教室〉
| 時間 | 開催日 | 参加料 | 定員 |
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10：00～11：30 |
9月 12・19・26 10月 3・10・17・24 11月 7・14・28 |
５,５０0円/１０回
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40名 |
