気軽に参加できるエアロビクスと簡単なトレーニングを取り入れた教室です♪
ストレッチ、腰痛予防、肩こり予防等の体操、筋トレなども行っていきます。
場所：小瀬スポーツ公園 武道館 （第２武道場）
楽しく汗を流しましょう！★
| 受付方法 | 申込みフォーム、リーフレットのQR、またはお電話でお申し込みください。 |
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| 申込の注意点 | |
| 申込み先 |
小瀬スポーツ公園 |
| 受付期間 |
令和7年度 秋期教室 申込受付 8月5日 10：00 ～ 8月6日 22：00 ※8月6日 22：00時点で定員に達していない場合は、 8月7日 以降先着受付 |
〈火曜日教室〉
| 時間 | 開催日 | 参加料 | 定員 |
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10：00～11：30 |
９月 ９・３０ １０月 ７・２１・２８ １１月 ４・１１・２５ １２月 ２・９ |
６,000円/10回 ※価格改定しました
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50名 |
