教室の内容

県内初で唯一の大人（成人）を対象にした短距離教室です。

全8回の教室の中で「短距離を心地よいスピードで無理なく走る」ための方法を紹介します。

効率的な走り方、動きづくり、ストレッチ等をとおして、走り方が変わる楽しさを体験しましょう。

走り方を工夫して楽しむ教室ですので、タイム計測等は行いません。

場所：小瀬スポーツ公園　山梨中銀スタジアム

申込み方法

受付方法	電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
申込の注意点	スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点
申込み先	小瀬スポーツ公園　 公益財団法人　山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115(武道館) 　　　055-243-3111(管理事務所)
受付期間	令和2年3月18日(水)10:00～3月19日(木)22:00 受付期間終了後、定員に空きがある場合は引き続き受付を行います。

　春期　教室日程

会場：山梨中銀スタジアム

回数：全８回　※雨天決行（室内走路で行います）

開催日	時間	参加料	定員
7/6、13、20、27 8/3、17、24、31	19時15分～20時45分	4,400円/8回	20人

 

教室の様子

　講師：　高根　友典（山梨県スポーツ協会職員）