ミットエクササイズ
教室紹介 【 パンチ&キック ~ミットを使ったエクササイズ~ 】 ミットエクササイズ教室はミットにパンチ・キックをして楽しく体を動かす教室です。女性の方に人気なヨガやリズムヨガで、心と体を癒すリフレッシュタイムもあります … 続きを読む ミットエクササイズ
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