油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を同時に行います。しっかりと運動をされたい方にオススメの運動プログラムです。
講師・・・スポーツ協会スタッフ・ミズノSSスタッフ
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| 受付方法 | 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。 |
|---|---|
| 申込の注意点 | スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点 |
| 申込み先 | 小瀬スポーツ公園 公益財団法人山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115（武道館） 055-243-3111（管理事務所） |
| 受付期間 | 令和３年８月１７日（火）10：00～22：00
令和３年８月１８日（水） 8：00～22：00 受付期間終了後、定員に空きがある場合は引き続き受付を行います。 |
会 場：小瀬スポーツ公園 体育館プレイルーム
※9月6日から12月31日まで武道館アリーナが床改修工事のため『体育館』で行います。
お間違えのないよう、ご注意ください。
| 開催日 | 時間 | 参加料 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 11/16・30
12/7・14・21 |
14時00分～15時00分 | 2,750円/1期 | 10名 |
