教室の内容

油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を同時に行います。しっかりと運動をされたい方にオススメの運動プログラムです。

申込み方法

受付方法	電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
申込み先	小瀬スポーツ公園管理事務所 公益財団法人　山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115
受付期間	８月２０日～

 令和元年度　教室日程

会　場：武道館　アリーナ

秋期開催日	時間	参加料	定員
11/7.21　12/5.12.19	19時30分～21時00分	550円/1回	10名