油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を同時に行います。しっかりと運動をされたい方にオススメの運動プログラムです。
講師・・・スポーツ協会スタッフ・ミズノSSスタッフ
| 受付方法 | 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。 |
|---|---|
| 申込の注意点 | スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点 |
| 申込み先 | 小瀬スポーツ公園 公益財団法人山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115（武道館） 055-243-3111（管理事務所） |
| 受付期間 | 3/17AM10：00～ |
会 場：武道館 アリーナ
| 開催日 | 時間 | 参加料 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 6/15.22.29
7/13.20 |
14時00分～15時00分 | 2,750円/1期 | 10名 |
