~女性のための~「お気軽」筋力トレーニング教室 LaLaLaサーキット

教室の内容

油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を同時に行います。しっかりと運動をされたい方にオススメの運動プログラムです。

申込み方法

受付方法 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
申込み先 小瀬スポーツ公園管理事務所
公益財団法人 山梨県スポーツ協会
電話:055-243-3115
受付期間 8月20日~

 令和元年度 教室日程

会 場:武道館 アリーナ

秋期開催日 時間 参加料 定員
11/7.21 12/5.12.19 19時30分~21時00分 550円/1回  10名
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