LaLaLaサーキット

教室の内容

油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を同時に行います。しっかりと運動をされたい方にオススメの運動プログラムです。

対象・・・40歳以上

申込み方法

受付方法 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
申込み先 小瀬スポーツ公園管理事務所
公益財団法人 山梨県スポーツ協会
電話:055-243-3115
受付期間 12月16日~  当日参加も可能です!!

 令和元年度 教室日程

会 場:武道館 アリーナ

秋期開催日 時間 参加料 定員
2/6.13.20.27

3/5

 

13時30分~14時30分 550円/1回  10名

 

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