油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を同時に行います。しっかりと運動をされたい方にオススメの運動プログラムです。
場所：小瀬スポーツ公園 トレーニング室
| 受付方法 | 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。 |
|---|---|
| 申込み先 | 小瀬スポーツ公園管理事務所 公益財団法人 山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115 |
| 受付期間 | 定員に達しましたので申込みは終了しております。 |
会 場：武道館 トレーニング室
| 開催日 | 時間 | 参加料 | 定員 |
|---|---|---|---|
| 6/6、13、27 7/4,11 |
19時30分～20時30分 | 2,500円/5回 | 10名 |
※参加料は初回参加日に徴収させていただきます。
※参加料は参加回数に係わらず一律料金とし、欠席や御都合によるキャンセルについては理由の如何を問わず、返金や振替等の対応できませんので予め御了承をお願いいたします。
