油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を同時に行います!
運動で脳と体をバランスよく鍛え、日常生活をイキイキしたものへ!!
しっかりと運動をされたい方にオススメの運動プログラムです♬
講師・・・スポーツ協会スタッフ・ミズノSSスタッフ
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受付方法 | 電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。 |
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申込の注意点 | スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点 |
申込み先 | 小瀬スポーツ公園 公益財団法人山梨県スポーツ協会 電話:055-243-3115(武道館) 055-243-3111(管理事務所) |
受付期間 | 令和4年3月16日(水)10:00~22:00
令和4年3月17日(木) 8:00~22:00 受付期間終了後、定員に空きがある場合は引き続き受付を行います。 |
会 場:小瀬スポーツ公園 武道館 アリーナ
開催日 | 時間 | 参加料 | 定員 |
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6/21.28
7/5.19 8/2 |
14時00分~15時00分 | 2,750円/1期 | 10名 |