教室紹介

今期から、木曜コースが金曜コースに変更になりました！！！

月曜日	くびれ復活☆部分痩せエクササイズ お腹周りを中心に、気になるタルミを引き締めるエクササイズと、 簡単で誰でも出来るエアロビクスを組み合わせた最強プログラムです。
金曜日	たるみ＆猫背解消☆簡単ママヨガ 体型崩れや猫背姿勢解消に効く簡単ヨガ。 しなやかな若々しい身体を作るプログラムです。

対　象：0～3歳の子どもを持つ母親(妊娠中の方はご遠慮ください)
　　　　※託児付き年齢対象は0～3歳の子どもです。
　　　　託児なしは、どなたでも参加していただけます。
持ち物：運動できる服装・飲み物・ヨガマット・室内シューズ(アリーナのみ)・同意書
　　　　教室初回参加日に参加料を徴収いたします。
　　　　封筒に名前・金額を記入し、お釣りの出ないようにご持参ください。
講　師：山梨フィットネス協会　LIEN　田中夕起子・広木瑞穂
場　所：小瀬スポーツ公園　武道館　月曜日：レッスン…第二武道場　託児…第一武道場
                                          　　  金曜日：レッスン…アリーナ　　託児…第二武道場

　

申込み方法

受付方法	電話又は小瀬スポーツ公園、窓口でお申し込みください。
申込の注意点	スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点
申込み先	小瀬スポーツ公園 公益財団法人　山梨県スポーツ協会 電話：055-243-3115(武道館) 　　　055-243-3111(管理事務所)
申込み期間	令和２年３月１８日10：00～１９日22：00 定員オーバーした場合は抽選を行います。 抽選対象となるのが、 申込み期間の２日間に申込みをしていただいた方になります。 定員に達しない場合は、随時受付いたします。

春期　教室日程

※コロナウイルスの影響で、6月のみの開催となります。
　縮小により、参加料も変更となっております。ご確認をお願いいたします。

※同意書については、スポーツ健康づくり教室参加申込にあたっての注意点からダウンロードできます。

※初回の日に、託児付きの方は託児についてのご説明を行いますので、
　１０：００までに受付を済ませ、託児の会場までお越しください。

曜日	時間	開催日	参加料	定員
月曜日	10:15～11:15	6/1.8.15.29	託児付き 4,400/期 託児なし 2,200/期	託児付き40組 託児なし20人
金曜日	10:15～11:15	6/12.19.26	託児付き 3,300/期 託児なし 1,650/期	託児付き40組 託児なし20人